22. April – 03. Mai / 15. Juli - 16. August /
07. - 18. Oktober / 20. Dez. 2024 - 05. Jan. 2025, 10. - 21. Feb. 2025
fit und gedehnt nach dem
beflügelt und kraftvoll nach der
gestärkt und stabilisiert nach dem
beschwingt und frei nach der
beweglich und zentriert nach dem
ausgeglichen und erholt nach dem
vollgetankt mit Energie nach der
gekräftigt und gefordert nach der
Das Bewegungsangebot von unseren Jahreskursen von A – Y findet unter fachkundiger Leitung statt und wird mehrheitlich von den Krankenkassen präventiv unterstützt. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, sofern es die Kurskapazität erlaubt.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
20. April 2024 (Samstag)
Ausflug zur Sagi in Bassersdorf von 10 - 12 Uhr
Weitere Infos und Anmeldung hier
26. April 2024 (Freitag)
Frühlingswanderung von Kaiserstuhl auf den Stadlerberg
Mehr Infos bei Wandern
8. Mai 2024 (Mittwoch)
Start des Pilates Dance Kurses mit Martina Richter
Mehr Infos hier.
30. Mai 2024 (Donnerstag)
Start des Walking Kurses mit Elisabeth Leimbacher
Mehr Infos hier.
Workshop Qi Gong im Alltag
Kurs 2: 14.5./21.5./28.5. und 4.6.2024 (4 Lektionen)
Kurs 3: 3.9./10.9./17.9. und 24.9.2024 (4 Lektionen)
Kurs 4: 5.11./12.11./19.11./26.11.2024 (4 Lektionen)
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Workshop Feldenkrais
Kurs 1: 30.1./6.2./27.2./5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./16.4.2024
Kurs 2: abends 20.3./27.3./3.4./10.4./17.4.2024 ( 5 Lektionen)
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Workshop Pilates Dance
Kurs 1: abends 8.5./15.5./22.5./29.5./5.6./12.6./19.6./26.6.2024 (8X)
Kurs 2: 16.5./23.5./30.5./6.6./13.6./20.6./27.6./4.7.2024 (8X)
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Workshop Walking
Kurs 1: 30.5./6.6. und 13.6.2024 (4 Lektionen)
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Bericht über Vortrag von Frau Dr. med. Petra Wiechel
Lesen sie hier den Bericht vom Kurier