Yoga Kurzkurs

Yoga Kurzkurs am Mittwochmorgen

 

Die alte Indische Bewegungslehre wirkt stressabbauend, verbessert die Haltung und stärkt die Muskulatur und das Immunsystem. Hatha Yoga erlaubt den Einklang zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.


 

Ort

Sporthalle Hüenerweid, Gymnastiksaal 2. UG

Zeit

Kurs 1: 26.1. – 13.4.22. Mittwoch, 10.05 - 11.00 Uhr (9 Lektionen, Fr. 90.- / NM 126.-)
Kurs 2: 4.5. – 11.7.22. Mittwoch, 10.05 - 11.00 Uhr (11 Lektionen, Fr. 110.- / NM 154.-)
Kurs 3: 24.8. – 21.12.22. Mittwoch, 10.05 - 11.00 Uhr (15 Lektionen, Fr. 150.- / NM 210.- )
Kursstart nach Bewegungswoche Durchführung ab 5 Teilnehmern
Probelektion am 7. September 2022

Kurs 3: 14.9. – 21.12.22. Mittwoch, 10.05 - 11.00 Uhr (12 Lektionen, Fr. 120.- / NM 168.- )

Leitung

Daniela Früh dipl. Bewegungspädagogin, Yoga Lehrerin

Ausrüstung

Bequeme Gymnastikkleidung, eigene Yogamatte, (ev. Yogakissen und Wolldecke für die Entspannungsphase)

Kosten Einzelkurs

Mitglieder Fr. 10.-/Lektion
Nichtmitglieder Fr. 14.-/Lektion

Option Jahreskurs

Mitglieder Fr. 280.-
Nichtmitglieder Fr. 380.-

Versicherung

ist Sache der Teilnehmer

Anmeldung

mit untenstehendem Formular

Kursdaten als PDF

 

Anmeldung Kurzkurs Yoga


 
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