Feldenkrais Methode

Feldenkrais Methode

Die bewegende Art des Bewegens


 

Die meditativen, ruhigen Bewegungen bringen Entspannung der Muskulatur, des Vegetativen Nervensystems, nachhaltige Linderung bei Schlafstörungen, Haltungsproblemen und unterstützen aktiv die Genesung nach Krankheit oder Unfall. Kurz gesagt; es führt zu weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und mehr Lebensqualität in jedem Alter. Keine Vorkenntnisse nötig.

 

Ort

Sporthalle Hüenerweid, Gymnastikraum 2. UG

Datum / Zeit

Kurs 1: 28. Februar bis 18. April 2023 (  8 Lektionen) Fr. 96.-/ NM 128.-

Kurs 2: 09. Mai bis 11. Juli 2023 (10 Lektionen) Fr. 120.-/ NM 160.-

Kurs 3: 22. August bis 19. Dezember 2023 (16 Lektionen) Fr. 192.-/ NM 256.-

jeweils Dienstag 10.05 - 11.00 Uhr (ausgenommen Schulferien)

Leitung

Marianne Brönimann, Dipl. Feldenkraispädagogin SFV

Ausrüstung

Bequeme warme Kleidung, eigene Matte, ev. Decke

Kosten

Mitglieder CHF 12.- pro Lektion
Nichtmitglider CHF 16.- pro Lektion

Versicherung

Sache des Teilnehmers

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