22. Dezember 2023 - 05. Januar 2024 / 12. - 23. Februar /
22. April – 03. Mai / 15. Juli - 16. August /
07. - 18. Oktober / 20. Dez. 2024 - 05. Jan. 2025, 10. - 21. Feb. 2025
fit und gedehnt nach dem
beflügelt und kraftvoll nach der
gestärkt und stabilisiert nach dem
beschwingt und frei nach der
beweglich und zentriert nach dem
ausgeglichen und erholt nach dem
vollgetankt mit Energie nach der
gekräftigt und gefordert nach der
Das Bewegungsangebot von unseren Jahreskursen von A – Y findet unter fachkundiger Leitung statt und wird mehrheitlich von den Krankenkassen präventiv unterstützt. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, sofern es die Kurskapazität erlaubt.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
31. Januar 2024 (Kursstart)
MBSR Achtsamkeits Kurs / Anmeldung bis 10.Jan.24 Infos hier
12. Januar 2024
Winterwanderung Details folgen
Vortrag «Heilung braucht Wahrheit» mit Dr. Petra Wiechel im Gsellhof Brüttisellen, Details folgen
21. März 2024 (Donnerstag)
GV vitaswiss / Mitgliederversammlung
Kath. Pfarreizentrum Dietlikon
Krankenkassenprämien
Mehr Gesundheit - weniger Krankenkassenprämien mit einer Mitgliedschaft bei vitaswiss. Weitere Infos finden Sie hier
Pantomime als Bewegungstraining
ein ganzheitliches Körpertraining. Dabei werden Kreativität, Feinmotorik und der richtige Körpereinsatz gefördert.
neue Daten im 2024 folgen
Zeit: 9.00 – 9.55 Uhr und 18.15 - 19.15 Uhr
Workshop Qi Gong im Alltag
Kurs 1: 16.1./23.1./30.1. und 6.2.2024 (4 Lektionen)
Mehr Details hier
Atemgymnastik unter neuer Leitung
Die Atemgymnastik in Wallisellen wird in einer Co-Leitung weiter bestehen. Doris Gygax Dipl. Atemtherapeutin nach Middendorf und Daniela Frehner Dipl. Bewegungspädagogin BGB werden alternierend die Stunde leiten.
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Sommerwanderung Bericht
Staumauer, Picknick und ein Bad im See... Tobelwanderung zum Klöntalersee
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