Während den Schulferien von Dietlikon wie folgt finden keine Turnlektionen statt.
09. - 20. Oktober, 22. Dez. 2023 - 05. Jan. 2024, 12.2.- 23.2.2024
fit und gedehnt nach dem
beflügelt und kraftvoll nach der
gestärkt und stabilisiert nach dem
beschwingt und frei nach der
beweglich und zentriert nach dem
ausgeglichen und erholt nach dem
vollgetankt mit Energie nach der
gekräftigt und gefordert nach der
Das Bewegungsangebot von unseren Jahreskursen von A – Y findet unter fachkundiger Leitung statt und wird mehrheitlich von den Krankenkassen präventiv unterstützt. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, sofern es die Kurskapazität erlaubt.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
29. September 2023
Herbstwanderung in die Bündner Herrschaft.
21. März 2024
GV vitaswiss / Mitgliederversammlung
Kath. Pfarreizentrum Dietlikon
Krankenkassenprämien
Mehr Gesundheit - weniger Krankenkassenprämien mit einer Mitgliedschaft bei vitaswiss. Weitere Infos finden Sie hier
Workshop Feldenkrais
Kurs 3: 22. August bis 19. Dezember 2023 (14 Lektionen)
Mehr Details hier.
Walking klassisch
Kurs: 15.9./22.9./29.9. und 6.10.2023, Zeit: 8.30 – 9.30 Uhr hier
Eurythmie was ist das?
Steigern sie ihre Kreativität, schaffen sie einen erfrischenden Ausgleich zum Alltag, tauchen Sie ein in die Bewegungen der Eurythmie.
Kurs: 27.10./3.11./10.11. und 17.11.2023, Zeit: 18.30 - 20.00 Uhr hier
Pantomime als Bewegungstraining
ein ganzheitliches Körpertraining. Dabei werden Kreativität, Feinmotorik und der richtige Körpereinsatz gefördert.
Kurs 1: 26.10./2.11./9.11./16.11.2023
Kurs 2: 23.11./30.11./7.12./14.12.2023
Zeit: 9.00 – 9.55 Uhr
Anmeldung hier
Schmerzfrei mit Faszientraining nach Liebscher & Bracht®
Die einfach zu erlernenden Übungen helfen die verklebten Faszien und verkürzten Muskeln durch Bewegen, gezieltes Dehnen und Rollen auszugleichen.
Kurs: 27.10. und 03.11. 2023, Zeit: 09.30 bis 10.50 Uhr hier
Workshop Qi Gong im Alltag
Kurs 4: 10.11./17.11./24.11. und 1.12.2023 (4 Lektionen)
Mehr Details hier
Atemgymnastik unter neuer Leitung
Die Atemgymnastik in Wallisellen wird in einer Co-Leitung weiter bestehen. Doris Gygax Dipl. Atemtherapeutin nach Middendorf und Daniela Frehner Dipl. Bewegungspädagogin BGB werden alternierend die Stunde leiten.
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Sommerwanderung Bericht
Staumauer, Picknick und ein Bad im See... Tobelwanderung zum Klöntalersee
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