Atemgymnastik
Die vier Säulen der Atemschulung bilden die Grundlage zu einer bewussten Körperhaltung und Bewegung, zu gesunder Ernährung sowie positiver Gedankenhaltung. Damit werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und die Lebensqualität erhöht. Dieses Angebot ist ideal für ältere Personen.