Die Franklin-Methode®

Die Franklin-Methode®

 

Workshop in 4 Teilen


 

Die Franklin-Methode® vereint mentale Technik mit Bewegung und Berührung. Eine Kombination welche auf wissenschaftlich erwiesene Weise wirksamer ist, als ein Training ohne gezielten mentalen Einsatz. Die Anatomie wird auf lebendige Art und Weise in Erfahrung gebracht und verhilft uns zu Einsichten in die Funktion, sodass wir in jeder Situation die richtige Haltung, Kraft und Beweglichkeit zur Verfügung haben.

Themen: Einführung in die Franklin-Methode®, fitte Füsse – dynamische Basis, entspannte Schultern – gelöster Nacken, Beckenbodenpower für Sie und Ihn.

 

Ort

Turnhalle 1, Schulhaus Hüenerweid, Dietlikon

Datum / Zeit

10.6. / 17.6. / 24.6. / 1.7.2022, 19.00 – 20.30 Uhr  (6 Lektionen)

Leitung

Nadia Dorado, dipl. Bewegungspädagogin Franklin-Methode®

Ausrüstung

bequeme Kleidung, Antirutschsocken,  Turnmatte wenn vorhanden

Teilnehmerzahl

5 – 12 Personen

Kosten

Mitglieder Fr. 80.–
Nichtmitglider Fr. 120.–

Versicherung

Sache des Teilnehmers

Anmeldung 

10. Mai 2022

 

Anmeldung Workshop Franklin-Methode


 
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